Hírlevél

* indicates required
Email Format

Csigaház

A Csigaház Blog saját, megélt tapasztalatokon alapuló életbölcseleti írások gyűjteménye.Támogathat és erősíthet abban, hogy a magad értelmével találj rá mindarra, ami neked a legjobb.

Montorffy Letti spirituális írónő és coach bölcseleti írásai mindenkihez szólnak. Mindenkihez, de elsősorban azokhoz, akik úgy döntenek, hogy sorsuknak nem elszenvedői és reagálói lesznek, hanem a lélek erejével és a szív bátorságával a változás útjára lépnek. Kockáztatnak és nem félnek a szenvedéstől, rosszakaróktól és kicsinyes hitetlenkedőktől. Elindulnak, mert pontosan tudják, hogy a fejlődés és a változás csak úgy jöhet létre, ha előbb saját maguk változnak. Éretté teszik szellemüket, lelküket, jellemüket, hogy teljesebb, derűsebb és harmonikusabb életet élhessenek.

 

 

Hogyan szeresd magad! A helyes önszeretet 7 pontja.

Nem szokásom szentenciaként pontokba szedni semmit, de most kivételt teszek, mert a helyes önszeretet nagyon fontos kérdés. Alapja és előfeltétele az önbizalomnak, a magadba vetett megingathatatlan hitnek, amelyek nélkül nem létezik kiegyensúlyozott, cselekvőképes, mentálisan is erős, szabad, örömittas és derült élet.

Szeresd magad! Hogyan?

  1. Értékeld a tudásodat, készségeidet és képességeidet. Minden tudást, készséget és minden képességet! Azt is, ami számodra természetes.
  2. Soha ne bántsd magad se tettel, se szóval, se azzal, hogy értéktelennek gondolod magad. A bűntudat és önsajnálat is bántalmazás!
  3. Hiányosságaiddal együtt fogadd el magad. Ha nagyon zavar valamelyik hiányosságod és tudsz tenni azért, hogy örömmel, hittel és bizalommal töltsd fel azt a hiányt, akkor indulj és cselekedj, de ne bántsd magad!
  4. Cselekvéssel tégy magadért! A felismerés, az „aha” élmény, a rossz tudatosítása fontos, de cselekvés nélkül semmit sem ér.
  5. Tápláld a lelkedet azzal, ami jó a lelkednek, és etesd a tested azzal, ami jó a testednek. Soha ne sanyargasd magadat. Böjtöt akkor tarts, ha a lelked is készen áll erre. Máskülönben önkínzásnak veted alá magad, és az nemcsak helytelen, de a böjt sem lesz hatásos.
  6. Ne szigeteld el magad! A közösségben való létezés, alapja a termékeny és boldog életnek!
  7. Add meg magadnak az örömöt! A tanulás, a tanítás, az evés, az ivás, az alvás, a pihenés, az ölelés, az erotika, a vágy, a szerelem, az adakozás, az önzetlenség, a játék, a felelősség, a munka, a befogadás, az elfogadás, az álmodozás, a cselekvés, a csend, a magány, az áhítat, a megbocsájtás, az ítélkezés mentesség, a közösségi élmények, a katarzis, az alkotás, a kreativitás és a helyes önszeretet örömét.

 

Nézzük valamivel részletesebben, mit jelentenek a leírtak.

1. Az értékelés ott kezdődik, hogy pontosan tudod, mivel rendelkezel. Ajánlatos leírni egy papírra, hogy lásd is, milyen fantasztikus ajándékokkal születtél erre a világra. Az értékeléshez feltétlen szükséges az értékeid tudatosítása, és ebben könnyít a lista írása. Rálátást ad arra is, amit nem értékelsz, mert természetesnek veszed, hogy abban jó vagy és nem foglalkozol vele. Lehet gasztronómiai, zenei, festői, háztartásvezetési, szerelési, szervezői stb. érték, amire nem figyelsz, így azt sem látod, mire lehetne még számodra jó. Miben segíthetne.

2. Élete során szinte mindenki bántotta már magát valahogy. Nincs olyan ember, aki nem. Kamaszkorban ez nagyon gyakori jelenség, és még nem mondható károsnak, mint később, érett korba lépve. Különböző fokozatai ismertek. Előfordulnak egészen szélsőséges esetek is, mint pl. az öngyilkosság, a test éheztetése vagy túltáplálása, de alapvetően önmagunk lehülyézésében, megátkozásában, önsajnálatában kimerül az önbántalmazás fogalma. Mindegyik káros. Folyamatos negatív rezgéseket küldeni magadnak felér egy lassú öngyilkossággal. Tökéletes önbizalom ledöntő buldózer.

3.Hiányosságainkat úgy tudjuk a legjobban elfogadni, ha belátjuk, hogy ebben az élő, lüktető, édes, szaftos, vérrel telített világban semmi sem tökéletes és ez így rendjén is van. És mi, akik a világ részeként élünk, mi sem vagyunk azok, és nem is kell tökéletesnek lennünk. Persze ez nem azt jelenti, hogy nem törekedhetünk a magunk által szabott tökéletesség felé. Mert a tanulás teljes életen át tartó folyamat, nem ér véget az iskolával, csak elhagyja az intézményesítés kereteit.

4. Most pedig elérkeztünk az egyik legfontosabb részhez. Cselekedni kell! Tenni másokért, magadért. Megvágyni és aztán cselekedni. Úgy gondolom, nem kell kifejteni, mit jelent ez. Indulj az útra! Légy vándor!

5. Önmagad helyes táplálása alapfeltétele annak, hogy itt, most, napjainkban, abban a testben, amiben épp vagy, jól érezd magad. A lekedet és a testedet soha ne szedd szét, mindig egységben kezeld őket, úgy gondolj rájuk, mint összenőtt sziámi ikrekre, mert ők egymás nélkül nem működhetnek helyesen. Ha ők külön mozognak, abból mindig zavar támad.

6. Ha elszigetelődsz, ha nem adsz magadból, és nem is kérsz másokból sem, szintén bántod magad. És akkor is így van ez, ha naponta meggyőzöd magad, rendhagyó ellenpéldákba kapaszkodva, hogy ez neked így jó. A közösségben végzett bármilyen munka hatása felbecsülhetetlen, ugyanis ilyenkor minden esetben energiacsere történik és elindul egy olyan cselekvési folyamat, amelyben mindkét fél feltöltődik. Az ember emberre gyakorolt hatása a legerősebb. Ezért is olyan fontos, hogy kikkel veszed körül magad és milyen hatások érnek magánéletben és munkában egyaránt.

7. Engedd meg magadnak azt az életet, amelyben az örömöt, derűt, elégedettséget érezni nem gyanakvást keltő cselekedet és nem bűn. Ne érezz lelkiismeretfurdalást, attól, ha te boldog vagy. Bármitől, akár egy szaftos, zsíros pörkölt elfogyasztásától vagy éppen attól, hogy vettél egy új cipőt. Magadon kívül egyetlen felnőtt emberért sem vagy felelős!

Más felnőtt ember boldogsága nem a te felelősséged, akkor sem, ha a szüleidről vagy a gyerekeidről van szó.

 

Talán észrevetted, hogy a félelemről nem írtam semmit. Pedig mindig, mindenhol ott van és rombol.

Tudod, miért nem említettem? Mert, ha dolgozol ezen a 7 ponton, komolyan veszed magadat és mindazt, aki vagy, akkor ebben a cselekvő és aktív folyamatban elfelejtesz félni.

Nem hiszed? Próbáld ki!

 

Kép forrása: hartfamilychiro.com

 

 

A férfi dicsérete. Avagy levél a nőkhöz egy férfitól...

42 éves vagyok. Férfi és nagyon szerettem a nőket. A puha, párnás karjukat, az édes pillantásukat, a forró, nedvesen hívogató puncijuk cuppanását, amikor beléjük nyaltam vagy beléjük hatoltam. Szerettem a nőket. Volt, hogy egyszerre, egy időben többet is. Sose gondoltam volna, hogy ez bármilyen baj okozója lehet.

Mivel szerettem a nőket, azt hittem, hogy tisztelem is őket, mert nem bántam kegyetlenül egyikkel sem. Nem vertem meg soha nőt, csak simogattam a szédítően selymes bőrüket és ízlelgettem ajkaikat. A lélekről, ami bennük sikított minden orgazmus kitöréskor, fogalmam sem volt. Nem tudtam, hogy van lelkük az orgazmusra is, és azt bizony éppen úgy meg lehet sebezni, mint a testet. Nem tudtam, hogy a tisztelet nem azonos azzal, hogy sose bántam rosszul velük és mindegyiknek megadtam, amit szerettek. Nem tudtam, hogy rosszul is lehet szeretni, mint ahogy azt sem, ha egy időben több nőt szeretek, akkor szerelemmel nem leszek képes mindegyiket szeretni, csak vággyal és kéjjel és ezek együttesével. Megadtam nekik mindent, de ők fellázadtak és összefogtak ellenem, mert mind szerelmet akart tőlem. Nem tudtam, hogy egy időben 3 nőnek nem adhatok szerelmet, ők meg azt nem tudták, hogy a szerelmet nem lehet csak úgy adni és akarni. Mert a szerelem árad, zubog, akár a vággyal fűszerezett ondó, amely vízesésként mossa a megduzzadt hüvely falát.

A szerelem a nők sajátja. Ahogyan a szüntelen aggódás is, az élet kicsiny dolgainak a komplikálása, az összeesküvés elméletek gyártása, kém- és rémregények álmodása a valóságban, ahol minden szép és tökéletes, mert benne van Ő, a nő. A befogadás is a nők sajátja, ahogyan a férfi hibáinak tökéletes memorizálása és visszafröcsögése is a legszebb napokon, amikor semmi mást nem szeretnének, csak kapcsolódni a nővel, akire vágynak.

Nem vagyunk ezért se többek, se kevesebbek, mint a nők, aki bűbájok és praktikák, kacarászó, búja bokrába rejti, mit is szeretne tőlünk.

Drága Asszony, üzenem neked és általad mindegyik ringató csípőjűnek, hogy egyszerű a férfi. Egyszerű, de nem úgy, mint egy faék, hanem, éppen úgy, ahogyan a hajnal, az éjszaka, a pacalpörkölt, a sült kolbász, a sör virslivel, a naplemente, ott a folyóparton, ahol először szerelmes lettem. Mert megtörtént.

Drága mannaízű Királynők, a férfi, aki mindig hódít és udvarol és a punci szédületében keringőzik, egy szép napon, épp abba a nőbe fog beleszeretni, aki nem követeli, nem kéri számon, nem várja el, hogy szeressék. És ezt a nőt emeli maga mellé a trónra, aki tudja, és értékeli, hogy ki a férfi. Nem állat, nem féreg, nem strici, nem vadbarom. Lélek. Akár a nő. És csend és mágia és varázslat és gyengédség és szédület és elfogadás és védelem és izzító, kemény vágyakozás és minden. A MINDEN. Ahogyan a nő is.

A férfi, és köztük én is, sosem felejti, ereszti azt a nőt, aki tudja róla, hogy ő MINDEN. Az egység része. A fele darabkája a nőnek, aki dicséri. Nem anyaként, nem testvérként, nem barátként. Nem érdekből, nem félelemből, nem lenézésből. Mert a nő, aki lenézi, becsmérli a férfit, idővel elveszti nőies báját. Elveszti a nőt, aki valaha tudta, hogy a férfi szentség. Akár a nő. Mert az ember is az. A férfi hódít, teremt és ad. A nő pedig befogad, fejleszt és továbbad.

Hol itt a nagy gubanc mégis? Amiben ti nők rém -és kémregényt kreáltok az élet ragyogó, punci illatú színpadán. A lényeg, ha mi férfiak szerelemesek leszünk, úgy igazán, életünk nőjébe, akkor nincs más illat, csak egy. Az az egy. Az övé. Így jártam én is. Megtaláltam a nőt, aki dicsérte bennem a férfit és tisztelte mindazt, ami bennem más volt, amivel kiegészítettem és naponta feltöltöttem, betöltöttem édes kancsó lelkét és testét.

Férfi voltam, és 42 éves, amikor váratlan balesetben életemet vesztettem. Úgy mentem el, hogy ezt soha egyetlen nőnek sem mondtam el, még annak sem, aki életem szerelme volt, és mindezt, amit most egy közvetítő által elmeséltem, tudta. Tudta, hogy mit jelent férfinak lenni és ettől nő volt. Édes, öntudatos, manna illatú szépség.

Szerettem volna, hogyha ezt tudjátok. Mert fontos. Megkérdtem Montorffy Lettit, hogy írja le, mert látom, hogy őt itt, ma 2016-ban sok nő olvassa…

 

Köszönettel:

pg.

 

Kép forrása:nuuszii.blogspot.com

Válás után újratöltve

Nem tudom, hogyan gondolkodnak erről mások, én most csak arra vállalkozom, hogy leírom neked, hogyan érdemes újrakezdeni. Nem azt, hogy kizárólag hogyan lehet, mert az új élet felvirágzásának számtalan útja lehet. Ahány ember, annyiféle megoldás létezhet, én most csak arról írok, amit saját magam megtapasztaltam, amit a környezetemben láttam, jó és kevésbe jó példákat.

Az első és talán a legmarkánsabb észrevételem a témával kapcsolatban, hogy sokan óriási tévedésben vannak, amikor azt gondolják, hogy a válás után lehet ugyanúgy és ugyanott folytatni az életüket. És nem tesznek mást, mint a régi párjuk helyébe tűznek egy másik embert (általában hasonló külső és/vagy belső tulajdonságokkal rendelkezőt), és folytatják ugyanúgy. Ugyanazokkal a játszmákkal, szerep leosztásokkal, anyagi függőségekkel, bútorokkal, tárgyakkal, közösen használt nyaralóval, üdülési joggal, kockás takaróval, letört fülű pöttyös bögrével, esti játékokkal. A környezet ugyanaz marad, csak az egyik szereplőt kicserélik egy másikra. Aztán várják a változást. Nagyon, és nem értik, miért nem jön el. Aztán azt mondják, én vonzom a hülyéket, velem mindig ez történik, engem mindig kihasználnak stb. És nem látják, hogy ez nem változás, csak egy téves szerepcsere. Rossz ragaszkodás, függőség valamihez, ami már elmúlt és elvesztette a szavatosságát. Lejárt.

Válás után nem lehet ugyanúgy élni! Sem belül, sem kívül. Erőltetheted, de nem fog menni, mert újat csak úgy kezdhetsz, ha a régit elengedted és ebben a régiben benne van minden. A gardrob, a közös fénykép, a közösen ültetett fikusz, a közösen vásárolt függöny, a tapéta, a háromlábú fogas, a foltos matrac. Minden! Ezeket is mind el kell engedni; kicserélni, átrendezni, lefesteni, eladni, felújítani.

Nem lehet abban a lakásban új életet kezdeni, ahol még az előző párod energiái mozognak. Ki kell szellőztetni a szíved és a lelked is, akár a házat, lakást, ahol együtt éltetek. A teret meg kell tisztítani mindentől, ami folyamatosan visszaránt a korábbi életedbe. Ha szerényen élsz, nagytakarítást, lakás átrendezést, a falak színének megváltoztatását, akkor is meg tudod csinálni. A megújuláshoz nem feltétlen kell sok pénz. Elhatározás kell, és cselekvés. Mindenben. Szokásokban is. Talán nem is sejted, hogy egy hétköznapi rutin cselekvés, amit korábban közösen csináltatok, milyen függőségekben tarthat, ami visszaránt és akadályozhatja az új, a friss energiák beáramlását, amivel valóban képes leszel valami egészen másba kezdeni. És valóban beengedni egy új kapcsolatot. Oda legbelülre, a szíved legmélyére. Igazából és őszintén. Felelősséggel, szeretettel. Úgy értem, nem csak a külvilág és a volt párod felé mutogatva álszent vigyorral az arcodon, hogy van valakid, jól vagy, minden oké. Mert ezek csak szegényes trükkök, játszmák, nem mész vele semmire.

Azt is tudnod kell, hogy általában nem lehet azonnal újrakezdeni. Persze van, akinek sikerül, de nem ez az általános. Azok a párok, akiknek ez válás után nem sokkal mégis megvalósul, megdolgoznak ezért nap, mint nap. A gondoskodás, a másiknak való örömszerzés lelki szinten is, a felelősség, segítségkérés és annak elfogadása, érdeknélküliség, a megbocsájtás, a figyelem és a feltétel nélküli szeretet alap pillérei egy igazi, kölcsönös, mellérendelt, figyelmes kapcsolatnak, de ezért tenni kell. Amit pedig nem szabad, sőt szerintem tilos, az az önsajnálat, és a másik hibáztatása azért, hogy véget ért a közös utatok. Ezek rossz, értelmetlen és lehúzó energiák. Önmagadat bántod vele. A harag, a féltékenység, irigység csendes gyilkos. Sosem a volt párod a boldogtalanságod és szerencsétlenséged igazi oka. Te magad lehetsz önmagad legtökéletesebb gyilkosa. Azzal, ha hagyod, hogy lehúzzon a múlt és minden, ami a múltad része.

Igen, nehéz. Tudom, hogy nehéz. Átéltem, megtapasztaltam, de mindenki képes újratölteni valahogy máshogyan, ragyogóbban, viccesebben, édesebben, színesebben, izgalmasabban az életét, akkor is, ha elhagyták, és ezért tovább kell lépnie. A csalódottságból erőt is meríthetsz, friss energiákat is letölthetsz, ha megtapasztalod, hogy minden negatívból lehet pozitívat vagy legalábbis valami semlegeset csinálni.

Elengedni a régit, várni, pihenni, változni, mosolyogva várakozni, takarítani, felfrissülni, megérteni önmagad. Egyensúlyba kerülni mindennel, ami benned siklik, ragad, forr, zuhog és fénylik. Át kell festeni a lelked is, nem csupán a lakás falait. Mozdulni, élni, tenni magadért. Rajzolni magadnak egy új Napot az Égre! Ahogy belül, úgy kívül is. Csak így lehet tovább lépni, változással, rugalmasan, és elkezdeni azon az úton járni, ami az új életbe visz, az új párodhoz.

 

Képek forrása:ugyvedipraxis.hu, bien.hu

Varázsmondat

Létezik a varázsmondat. Néha meghallod, néha nem. Ezek azok az üzenetek, amelyeket egy közvetítő által az Univerzum üzen neked, hogy ébredj és változtass! Válts irányt, cselekedj, indulj el. A varázsmondat nem pusztán egy inspiráció, nem egy kis meleg, reggeli kakaócska, annál sokkal erősebb. Forró, sűrű, szenvedélyes, fűszeres, pikáns, erotikus csokoládé. Motiváció, ami cselekvésre késztet.

Általában olyankor érkezik hozzád, amikor nyitott vagy erre, és képes vagy befogadni az üzenetet. Amikor már tudatosan értékeled mindazt, amid van, és nem gondolod, hogy ez neked már régen járt, ideje volt megkapnod. Beborít a hála, felemel, elringat, de közben azt is érzed, hogy majd szétfeszít az erő (nem az ösztön!), ami cselekvésre sarkall, és elindulsz. Megteszed az első lépést, azután a következőt. Naponta teszel valamit azért, ami szeretnél elérni, megvalósítani. És elkezdődik a változás. Először benned. Majd észreveszed, hogy a környezeted is átalakult.

Ezen az úton néha elfelejtesz félni, új szokások találnak rád és új embereket ismersz meg. Aki régebben melletted állt, mint barát, munkatárs, szerelem, eltűnik, kihullik az életedből. Néha szelíden, düh nélkül, de előfordul, hogy csalódottan és haraggal. Te mész és cselekszel. És változol. És elkezdődik a ragyogásod. Ilyenkor reagál úgy a környezeted, hogy kivirultál, megszépültél, jobban nézel ki, mint 20 évesen. Még a ráncaid is kisimulnak. Azt mondod, ehhez neked egy új szerelem kell? Lehet, de az is igaz, hogy nem biztos, hogy ez az új szerelem lesz az új életed, új társa is, aki bárhová veled tart, és feltételek nélkül szeret.

Kimozdíthat egy őrült szerelem arról a helyről, ahová évek, esetleg évtizedek óta beragadtál és sokáig meggyőzted magadat arról, hogy ez neked jó. De ahhoz, hogy a változás benned tartós legyen, virágba boruljon és megkezdje édes, felfedező burjánzását, és újabb változásokat indítson el, már nincs szükséged senkire és semmire. Elveszti fontosságát és nélkülözhetetlenségét a külső beérkező katalizátor. Bármi volt is az. Mert egyedül a tudatosságod a lényeg.

Elég egyetlen varázsmondat, amire rezonál a szíved, ami megöleli benned gyermeki éned! Minden, amivel szebb, jobb, harmonikusabb, békésebb, szerethetőbb és szeretetteljesebb lehetsz, benned van. Ott a mag, és arra vár, hogy szárba szökkenjen és táncoljon a tág Ég alatt.

 

Fotó:Molnár Péter

A Mindenség Teremtőjének titkára… avagy mitől válhat hitelessé egy coach, terapeuta, motivációs tréner, tarot tanácsadó, kineziológus, és más segítő hivatásban dolgozó szakember.

Mai legjobb tudásom szerint, arról szeretnék írni, hogy mi a feladata minden segítő hivatásban dolgozó embernek. Mitől lesz hiteles. Mitől válik a szemünkben az egyik támogatóvá, kedvessé, erőssé, szerethetővé, amíg a másikat erőszakosnak, gyengének, nevetségesnek, pénzsóvárnak tartjuk.

Az első és legfontosabb, hogy mindenki, aki úgy érzi, hogy feladata másokon valamilyen formában segíteni, nem különb, nem több, nem jobb, nem okosabb, mint a másik ember, aki őt a bajában felkeresi, csak nagyon sok önmagán végzett munkaóra után képessé vált arra, hogy közvetítő legyen. Csatorna. Nem több, nem kevesebb. A Teremtő titkára, aki alázattal és feltétel nélküli szeretettel rendelkezik.

Fotó:Molnár Péter

 

Mindenki, aki tapasztalások, felismerések és szeretet nélkül osztogatja másoknak a kész, esetleg instant megoldásokat, mint gyógyító, mint segítő, mint tanácsadó megbukik.

Mert, ha nincs benne alázat, ítélkezés mentesség, mindig különbnek fogja magát tartani annál, mint akit épp kezel, és ettől sem ő, sem a munkája nem tud kiteljesedni.

Csak azt tudom átadni, és éppen annyit, mint amennyire én, mint segítő megvalósítottam önmagam. Ha például az elengedés témakörében csak 80%-t értem el a saját életemben, csak 80%-i tudást leszek képes átadni annak, aki ezzel a problémával eljön hozzám.

És itt a második nagyon fontos hitelességi fokmérő, ami különbséget tehet a segítő szakmában dolgozói között, hogy nem lehet addig adni, amíg te magad nem rendelkezel azzal a tudással, amiben épp segíteni szeretnél. És itt nemcsak tárgyi tudásról van szó. Hanem minden olyan tudásról, amit hétköznapi nyelven úgy nevezünk, hogy élettapasztalat.

A segítőnek, aki felvállalta, hogy alázattal, türelemmel, ítélkezésmentesen segít, nemcsak élettapasztalattal kell rendelkeznie, mert az mindenkinek van, több, kevesebb, de van. Hanem élettapasztalatból szerzett tudatos gondolkodásmóddal is. Mit jelent az, hogy tudatos gondolkodásmód? Mai legjobb tudásom szerint azt jelenti, hogy koncentrált, rugalmas, ítélkezésmentes, elemző, felismerő és szeretetteljes figyelmet fordítok magamra és a környezetemre.

Miért fontos az ítélkezésmentesség? Mert tudati és tudat alatti szinten is folyamatosan információkat, és különböző energia áramokat indítunk a másik ember felé. Egy negatív gondolattal, ami egy találkozás, érintés, beszélgetés során megfogalmazódik bennünk, csakis negatív energiát leszünk képesek elküldeni a másik felé. Naponta több ezer pszichikai támadást indíthatunk, anélkül, hogy tudnánk róla, ha még nem ástuk ki és emeltük fel a tudatosságunk szintjére ezt a tudást. Bevallom, ez az egyik legnehezebb feladat. Ezért is fontos nekünk segítőknek a magas rezgésszintünk folyamatos szinten tartása.

Természetesen kaphatunk is épp ugyanennyi támadást. Ha túl sok pszichikai támadást küldünk, fogadunk, aznap úgymond semmi nem sikerül, fáj a fejünk, összeveszünk mindenkivel és még a parkolóőr is megbüntet.

A harmadik fontos feltétel, amitől hitelessé válhat egy segítő: a türelem és a szabad akarat tiszteletben tartása. Türelem önmaga felé és mások felé.

Mi soha nem mondhatjuk meg a hozzánk jövő segítségkérőnek, hogy számára, mi a legfontosabb, legjobb döntés. Akkor sem, ha látjuk, akkor sem, ha már több hónapja jár hozzánk és még mindig nem jött el számára a felismerés és türelmetlenkednénk, hogy miért nem látja, amikor olyan egyértelmű. Nem az. Itt róla van szó, az ő lelkéről, szívéről, életéről, nem rólunk. A megoldás, amit adnál, minden esetben a te megoldásod lenne, nem az övé. A sajátja ott van benne, lehet, hogy jó mélyen elrejtette, de ott van, és nem áshatod ki helyette, csak segíthetsz abban, hogy képes legyen kiásni. Tiszteletben kell tartanod a szabad akaratát, akkor is, ha őrültségnek, butaságnak tartod, amit választ vagy épp nem választ. A szabad akarat szent.

A negyedik hitelességi fokmérő a hála érzése. Ha bennem, mint segítőben nincs hála mindenért, ami épp az életemben van vagy épp már kilépett onnan, akkor elégedetlen leszek. Ha pedig elégedetlen vagyok, ami negatív állapot, alacsony rezgéssel, akkor a hozzám érkezőkkel is elégedetlen leszek. Az elégedetlenség pedig elvárásokat szül, ami megakadályoz abban, hogy ítélkezésmentes legyek és feltétel nélkül szeressek.

Az ötödik fontos alap, amire minden ember, segítő kiváltképpen építheti a hitelességét, az őszinteség. Ott kezdődik, hogy nem hazudok önmagamnak. Már a legcsekélyebb dolgokban sem, például, nem mondom azt, hogy jól vagyok, amikor épp kettéhasadni készül a szívem. És nem keresek rá kifogást, hogy miért is jó az nekem, ha kettéhasad, se magyarázatot, hogy azért hasad ketté mert…, se flegma reakciót, hogy kit érdekel, ha kettéhasad? Csak egyszerűen beismerem, hogy kettéhasadt. Kimondom. Ahogy minden mást. Csakis akkor indulhat el a gyógyulás. Felállok és kimondom, mint az amerikai filmben a főhős, aki feláll az anonim akármilyen csoportban, és azt mondja: XY vagyok és függő vagy XY vagyok és szeretem, ha kettéhasad a szívem.

A hatodik hitelességi energia, amivel erősen és pozitívan tudom támogatni önmagam és a környezetemet, és amivel jobbá válhatok, az alázat. Itt szeretnék eloszlatni egy súlyos félreértést, téves hitrendszert, miszerint az alázat egy és ugyanaz az érdekekkel telített hízelgő alázatossággal vagy az alázottsággal. Sokan vannak még, akik ezeket összetévesztik. Úgy gondolkodnak egy vita után, hogy dehogy kérek én bocsánatot, nekem van igazam, különben is egy ilyennek, aki becsapott és elárult nem fogok megalázkodni. A tévedés abban van, hogy a bocsánatkéréssel nem gyengébbek, erősebbek leszünk. A megbocsájtás minden esetben felszabadít. Mindkettőnket. Engem is és a másikat is, akivel vitám volt.

Az alázat minden esetben magas energetikájú, pozitív attitűd, amelyben feltétel nélküli szeretettel tiszteletben tartom más, számomra nem tetsző véleményét, és féltékenykedés, irigység nélkül elismerem, hogy tudása több, aktuálisabb, frissebb, mint az enyém, és megengedem magamnak a tanulás örömét, amit tőle kaphatok. Az a mester, aki tanítványától is tanulni képes mutat igazi példát az alázatra.

Hetedik és egyben utolsó észrevételem mai, legjobb tudásom szerint az, hogy hitelességet a fent említetteken túl az adhat egy segítő hivatású embernek, ha soha sem gondolja azt, hogy meglévő tudása elegendő, és az élethossziglani tanulást választja.

 

Montorffy Letti
író, coach, a te szellemi-lelki támogatód
www.montorffy.com
https://www.facebook.com/csigahazcoaching/
A Coachok Szakmai Szövetségének tagja
http://www.coachok.hu/coach/Montorffy_Letti_coach
Csigaház Coaching - a szíved bátorsága
A játszó-tér, ahol felfedezheted önmagad
Bejelentkezés:hétfőtől, péntekig 9-19 óra között
Mobil:70/6733331
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.