Az önmotiváció

Lehet azt gondolod, egyet jelent az akaraterővel, hogy akkor is mész és csinálod, ha nincs kedved.

Pedig a lélek-és életenergiád mennyiségéhez és minőségéhez sokkal több köze van annak, hogy hogyan, meddig, mikor és miért leszel képes magadat motiválni.

Akkor is, amikor a külső körülmények épp nem támogatnak ebben.

Az akaraterőd aktiválása attól az energiádtól is függ, abból is táplálkozik, amivel a hétköznapokat éled.

Szándékosan nem ünnepnapot, nyaralást, utazást írtam, mert akkor mindenkinek magasabb az energiaszintje. A rád jellemző lélekenergia leginkább az egyszerű hétköznapjaidban mutatkozik meg. Ott, ahol látszólag nem történik semmi, közben minden lényeges ott történik. A rutinban, az ismétlésben. Ott mutatkozik meg, hogy ami benned él, milyen energiákat képvisel, működtet, áramoltat.

Az akaraterőd akkor hozza a legjobb formáját, ha rendben van az élet-és lélekenergiád.

Ha van kedved figyeld meg, milyen rendszeres cselekvéseket végzel minden nap reggel, ébredést követően és este lefekvés előtt. És ezek a cselekvések, milyen érzelmi állapotot eredményeznek!Miben támogat téged a saját rutinod?

Mindig az a legfontosabb, hogyan érzed magad a szokásaidban? Mert az egyszeri cselekvések lehetnek motiválóak és inspirálhatnak de mindent a rutin határoz meg.

Ezért is fontos, hogy olyan szokásokat alakíts ki, amelyek érted és nem ellened vannak. Amiben jól érzed magad és az általános öröm-örömtelenség egyenleged egyensúlyban tudod tartani.

Hasonló cikkek:

A szívünknek Karácsony kell! Mire jó, ha cipeled a haragot? Itt a nő, aki anya, szerető, kéjnő és barát is egyben-avagy 45 éves lettem! Temető helyett emlékek erdeje Aki önmagából tart esernyőt a lelke fölé…